구체적 목표·효율적 시간관리…학습능률이 오른다

학습에 있어 시간을 잘 활용하는 것만큼 절실한 것도 없다. 자녀에게 ‘학습플랜’의 중요성을 일찍 깨닫게 함으로써, 자기주도적인 학습이 가능하게 할 수 있다. 부모는 이러한 자기관리의 방법을 제공해 자녀의 효과적인 학습을 돕는 조력자가 될 수 있다. 학습도 생활계획표에 따라 시작하는 시점과 끝내는 시점을 정해놓으면 정해진 시간 내에 과제를 처리할 수 있고 집중력도 좋아진다.

자녀 스스로 시간활용 상태 분석
중요·긴급도 우선 순위 매겨야

학기·월·주·일단위 계획세우고
목표 뚜렷해야 실천 가능성 있어

◆학습플랜 관리의 필요성

시험이나 어떤 학습 목표를 앞두고 있을 때 자신에게 주어진 시간과 능력에 맞추어 계획을 세우는 학생은 시행착오가 적기 때문에 성공할 확률도 그만큼 높다. 건축물은 그것을 만들기 위해 그려졌던 설계도를 보면 알 수 있듯이, 공부하는 학생의 학습 계획을 살펴보면 학습능력을 어느 정도 예측할 수 있다.

날마다 계획을 잘 세우고 실천하기 위한 학습플랜이 필요하다. 시간 관리가 잘 되는 우등생은 최소한 진로·진학에 대한 것부터 직업, 꿈, 사명에 관한 것까지 짧게는 일주일에서 길게는 수십 년간 자신만의 플랜이 짜여 있어야 한다. 그리고 매일의 공부 계획은 그 플랜이 기준이 된다.

시간 관리가 잘 되지 않고 공부를 못하는 학생들의 공통점은 학습 플랜 없이 ‘응급처치식’의 하루 계획만 세울 뿐이라는 점이다. 결국 자신이 무엇을 위해 어디로 가고 있는 것인지 점검하고 나서 계획을 실행에 옮기는 좋은 습관을 가져야만 결과물 없이 시간만 낭비하고 학습동기를 상실하는 경험을 하지 않게 될 것이다.

◆시간관리 점검하기

△사용 실태 살펴보기= 시간을 효율적으로 활용하기 위한 계획표를 짜기에 앞서 해야 할 일은 현재 자녀에게 자신의 생활모습을 관찰해보고 점검하는 것이다. 얼마나 시간을 낭비하고 있고 비효율적으로 시간을 사용하고 있는가를 파악하는 것이 중요하다.

병을 치료하기 위해서는 정확한 진단이 중요한 것처럼 자녀에게 자신의 시간 사용 실태를 점검해보고 이에 대한 느낌을 기록해 보게 함으로써 시간 활용 실태를 정확하게 파악하게 할 수 있다.

△우선순위 정하기= 효율적으로 시간을 활용하기 위해 시간의 우선순위를 정해야 한다. 많은 일을 해결하는 데 있어 효과적인 방법이 바로 중요도와 긴급도를 결정하여 일을 순서대로 처리하는 것이다. 중요도와 긴급도를 결정하는 절대적인 기준은 없다. 그러나 개인이 갖는 목표가 무엇인지, 인생에서 무엇을 중요하게 생각하는지에 따라 기준이 달라질 수 있다.

◆계획표 작성하기

△공부할 수 있는 시간 계산해 두기= 임의로 변경할 수 없는 시간, 반드시 해야 하는 일들을 먼저 표시해 둔다. 24시간에서 이러한 고정 시간들을 비워내고 나면 본인이 활용할 수 있는 가용시간을 파악할 수 있다. 이러한 사용 가능한 시간 중에서 공부에 사용하고 싶은, 혼자서 학습할 시간을 계산해 둔다.

△전체 계획과 일주일 계획 세우기= 학습계획은 학기별 계획, 월간 계획, 주간 계획, 일일 계획으로 나누어 작성하는 것이 좋다. 기간에 따라 학습 계획을 따로 작성하지만 결국 모든 학습 계획은 기간이 긴 학습계획을 기반으로 짧은 기간의 계획이 세워져야 하며, 추상적인 학습계획보다는 구체적인 학습계획을 세워야 한다. 학습계획이 구체적일수록 목표 달성에 도움이 되므로 최대한 자세히 학습계획을 세우도록 한다.

처음으로 학습계획을 세워보는 학생은 모든 기간의 계획을 한꺼번에 세우려고 하기보다 주간 계획을 세우고 그에 따라 일일계획을 세우는 방법으로 시작한다. 학습계획 짜기에 익숙해지고 나면 점차 월간 계획, 학기별 계획으로 확장시켜서 계획을 만들도록 한다.

학기별 계획은 계획이라기보다는 목표 설정에 가깝다. 그 학기에 본인이 원하는 성적이나 잘하고 싶은 과목을 정해 구체적으로 명시하도록 한다. 예를 들어, ‘성적을 반에서 10위권 이내에 들도록 한다’ 혹은 ‘수학 과목의 시험 점수를 10점 이상 올리겠다’ 등 월간 계획은 그달의 상황에 맞게 작성하고 학기별 계획으로 실천할 구체적인 일정을 집어넣는다.

월간 계획표는 새로운 달이 시작되기 며칠 전까지 만들도록 한다. 그러고 난 후 주간 계획과 일일 계획을 세우기 전에 제일 먼저 지금까지 자신이 하루 또는 일주일의 시간을 어떻게 활용하고 있는지를 스스로 점검해 보아야 한다. 우선 어제 또는 일주일 동안 자신이 한 일을 시간대별로 표를 만들어 나열해 보자. 그다음 자신이 시간을 어떻게 보내고 있었는지 분석해 본다.

백경열기자 bky@yeongnam.com

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