박언휘 종합내과원장, 대구 원자력 여성 교육서 ‘100세 건강비법’ 전수

수분·수면·식단 관리 등 여름철 생활수칙 강조
원자력 평화적 이용 교육과 함께 시민 건강 지혜 나눠
실제 진료 사례 곁들인 강연에 청중 호응 이어져

박언휘 박언휘종합내과원장이 26일 대구 중구 영도다움 아트홀에서 열린 <서>에너지와여성 대구지부 주최 원자력 교육에서 '여름철 100세 건강관리'를 주제로 특강을 하고 있다.<영남일보 독자 제공>

박언휘 박언휘종합내과원장

에너지와 여성의 역할을 강조하는 '원자력 평화적 이용 교육' 현장에서 건강 관리의 중요성이 함께 강조됐다.

26일 오후 대구 중구 영도다움 아트홀에서 열린 <사>에너지와여성 대구광역시지부 주최 원자력 교육에서는 박언휘 박언휘종합내과원장이 '여름철 100세 건강관리'를 주제로 특강을 진행했다.

박 원장은 이날 강연에서 "행복한 삶의 의미는 건강에서 출발한다"며 "여름철은 노약자와 만성질환자에게 특히 위험한 계절인 만큼 올바른 생활습관 관리가 무엇보다 중요하다"고 강조했다.

이어 그는 △폭염 시 수분과 전해질 보충 △규칙적인 수면 △과도한 냉방기 사용 자제 △균형 잡힌 식단 등을 구체적으로 제시하며 실천적인 조언을 아끼지 않았다.

행사장에는 지역 여성지도자와 시민 100여명이 참석해 강연을 경청했다. 특히 박 원장이 실제 진료 현장에서 겪은 사례를 곁들여 설명하자 청중들은 고개를 끄덕이며 메모하는 모습도 보였다.

이번 교육은 원자력의 평화적 활용에 대한 대국민 홍보와 더불어 생활 속 건강 지식을 접목해 시민 삶의 질을 높이고자 마련됐다.

김태연 에너지와여성 대구지부 회장은 "원자력의 안전한 활용뿐 아니라 시민 개개인의 건강 관리까지 함께 다룬 의미 있는 자리였다"고 밝혔다.

강승규기자 kang@yeongnam.com

강승규

의료와 달성군을 맡고 있습니다. 정확하고 깊게 전달 하겠습니다.

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